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大棗茶的作用有哪些

發布時間:2019-05-05 02:30 來源:yepengzx.com 點擊:0
很多人都知道大棗對我們人體具有一定的功效,它富含蛋白質、脂肪、糖等營養物質。俗話也有說:“一日食三棗,百歲不顯老。”另外,把大棗沖成茶更是可以提高大棗的營養價值,很多人都有喝大棗茶的生活 習慣,那么大家又知不知道大棗茶具有什么功效呢?現在就讓小編把大

很多人都知道大棗對我們人體具有一定的功效,它富含蛋白質、脂肪、糖等營養物質。俗話也有說:“一日食三棗,百歲不顯老。”另外,把大棗沖成茶更是可以提高大棗的營養價值,很多人都有喝大棗茶的生活習慣,那么大家又知不知道大棗茶具有什么功效呢?現在就讓小編把大棗茶的作用告訴大家吧。

1、增強人體免疫力。大棗含有大量的糖類物質,主要為葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素,具有較強的補養作用,能提高人體免疫功能,增強抗病能力。

2、增強肌力,增加體重 實驗小鼠每日灌服大棗煎劑,共3周,體重的增加較對照組明顯升高,并且在游泳試驗中,其游泳時間較對照組明顯延長,這表明大棗有增強肌力和增加體重的作用。

彩票代理3、保護肝臟有實驗證實,對四氯化碳肝損傷的家兔,每日喂給大棗煎劑共1周,結果血清總蛋白與白蛋白較對照組明顯增加,表明大棗有保肝作用。

4、抗過敏。大棗乙醇提取物對特異反應性疾病,能抑制抗體的產生,對小鼠反應性抗體也有抑制作用,提示大棗具有抗變態反應作用。

彩票代理5、鎮靜安神。大棗中所含有黃酮--雙- 葡萄糖甙A有鎮靜、催眠和降壓作用,其中被分離出的柚配質C糖甙類有中樞抑制作用,即降低自發運動及刺激反射作用、強直木僵作用,故大棗具有安神、鎮靜之功。

現在大家都知道了大棗茶的功效了吧,所以每天喝一杯大棗茶對身體可是百利而無一害的。另外,在沖大棗茶的時候,我們要謹記用溫水沖而不是開水,因為開水會破壞大棗的營養物質,降低大棗的營養含量。最后小編希望大家能在喝大棗時喝出健康。

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